Heilpraktikerin für Psychotherapie - Lomi-Ritual - Tanz & Ritual
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Advent & Rauhnächte: Innehalten statt Durchhalten GEMEINSAM – GESTÄRKT ins NEUE

Onlineseminar – Gemeinsam durch die Sperrnächte und Rauhnächte

Ein Angebot, das über die bekannten Rauhnachts-Rituale hinausgeht.

Das alte Jahr neigt sich zu Ende und lädt dich mit der wachsenden Dunkelheit ein, dir Zeit zu nehmen, Dich nach Innen zu wenden, inneren und äußeren „Hausputz“ zu machen – dich reich zu beschenken… Mit ZEIT und AUFMERKSAMKEIT für DICH.

  • Bist du gut geerdet, mit deinen Sinnen im Hier und Jetzt?
  • Bist du gut verbunden mit Dir selbst?
  • Bist du noch auf deiner eigene Spur und folgst deinem roten Faden?
  • Bist du dir über deine Bedürfnisse, Ziele, Wünsche und Visionen im Klaren?

Der Dezember beschenkt uns mit einer besonderen Zeit und besonderen Energien, die uns unterstützen Altes loszulassen, Ballast abzuwerfen, Klarheit zu gewinnen, Energien zu bündeln und den Fokus neu zu setzen.

Es ist die Zeit der SPERRNÄCHTE (die Vorbereitung), der WINTERSONNENWENDE (in der das Licht neu geboren wird) und es ist die besondere und magische Zeit der RAUHNÄCHTE – der Übergang in ein neues Jahr, ein NEUBEGINN.

Es ist eine Zeit, die uns unterstützt, leichter zu manifestieren und unsere ureigenen Wünsche und Bedürfnisse wahr werden zu lassen – besonders dann, wenn wir gut vorbereitet sind.

Seit vielen Jahren feiere ich die Rauhnächte auf unterschiedliche Art und Weise… und jedes Mal hätte ich mir im nachhinein mehr Zeit und Entschleunigung gewünscht. Auch magisches Wirken kann zu einem stressbeladenen Leistungsprojekt werden.

Als ich über die Sperrnächte stolperte, das sind die vorbereitenden Nächte, in denen alles weggesperrt und gesichert wurde, damit die Rauhnächte in Ruhe erlebt werden konnten, war ich dankbar um diese Inspiration. Seitdem beginne ich mit diesem Ritual im Advent und erlebe es als einen nährenden, fruchtbaren Prozess, der sich als roter Faden durch mein neues Jahr zieht.

So entstand mein Angebot: eine ONLINE Reise, bei der du mehrfacht gewinnen kannst:

Du kannst Teil einer besonderen Gruppe von Frauen sein, virtuell verbunden über die Technik in Zoom und gefühlt so präsent, als wären wir gemeinsam in einem Raum physisch zusammen.
Du kannst entspannt von dir zu Hause aus teilnehmen und es ist egal, ob es stürmt oder eisglatt draußen ist – wir sind gemütlich zusammen im Warmen, vielleicht an unserem Rückzugsort.
Und du schenkst dir die Gelegenheit, INNE zu halten, Altes abzuschließen, dir über deine Ziele, Wünsche, Visionen klar zu werden, sie energetisch zu unterstützen, um sie auf den Weg zu bringen, damit du leichter und freier ins NEUE springen kannst.
Und vielleicht magst du diese Reise mit einer Freundin, einem lieben Menschen gemeinsam unternehmen – und ihr erfahrt auf ganz besondere Weise mehr voneinander.

Im neuen Jahr gibt es die Möglichkeit, uns alle 3 Monate online zu treffen, um uns gegenseitig zu bestärken, unsere Ziele zu prüfen, anzupassen und sie und uns energetisch aufzuladen.

Die Teilnehmerinnen der letzten Gruppen waren sich einig:

Gemeinsam in der ONLINE-Gruppe erreichen wir mehr, erleben Inspiration, Unterstützung und Mitgefühl durch andere, stärken uns gegenseitig auf diesem Weg, egal wie dieser auch aussehen mag, und aktivieren unsere Gestaltungskraft.
Egal wo du auf diesem Weg bist und wie deine Wünsche aussehen mögen – du bist in dieser Gruppe genau richtig, mit dem, was du bist und wünscht und wirst unterstützt bei deinem Schritt, egal wie groß oder winzig er sein mag.

Bist du dabei?

Worum es geht – an diesen 6 Abenden:

  • vor allem geht es um Leichtigkeit, mit einer Prise Humor, um Aufmerksamkeit und alle unsere Sinne einzusetzen
  • Abend 1 und 2: ANKOMMEN, INNEhalten und Still werden – Standort, bestimmen, mit Rückblick, offenes Abschließen, Loslassen, Selbstannahme und Selbstverbindung stärken >/li>
  • Abend 3 bis 6: Reinigen, Loslassen, meinen Rucksack leeren und neu füllen, meine Wünsche, Visionen entwickeln, den Fokus für 2026 bestimmen, das Neue begrüßen – Ausrichtung für 2026
  • …und vieles Andere mehr…

Mein Programm dient dem Prozess der Gruppe und wird nach den Bedürfnissen angepasst.
Dabei nutzen wir verschiedene Möglichkeiten: Meditationen, wunderbare Rituale, Austausch, Räuchern, Kreativität, Inspirationen, Ressourcenarbeit, Vergebungsarbeit, und alles was mein Methodenkoffer hergibt…

Gestaltung:
Technik:
Mein virtueller Gruppenraum ist bei Zoom. Jede bekommt einen Link vorher zugeschickt. Wenn Du Unterstützung brauchst, bekommst du eine ausführliche Beschreibung und kannst auch vorher mit mir die Technik testen. Es ist wirklich recht einfach und eine gute Gelegenheit, etwas Neues zu wagen.
Wie wunderbar, dass die Technik unser Lernen, unser Zusammensein ermöglicht. Meine Vorbehalte und Widerstände dieser Technik gegenüber haben sich in tiefe Dankbarkeit gewandelt, denn ich durfte erfahren, wie tiefe, intensive, berührende Arbeit und ein Gruppengefühl auch mit physischer Distanz – vor einem Bildschirm – möglich ist.

Investition:
Alle 6 Abende: 242,– € Beginn: 8.12.25
Termine: 8.12.25 – 15.12.25 – 22.12.25 – 29.12.25 – 5.1.2026 – 12.1.2026

Die Abende finden jeweils montags, starten um 18 Uhr bzw., mit Absprache etwas später / früher und dauern jeweils ca. 3 Stunden

An den finanziellen Möglichkeiten soll es nicht scheitern – sprich mich an und wir finden eine Lösung.

Anmeldung!

Termine:08.12.202515.12.2025
22.12.202529.12.2025
05.01.202612.01.2026
Uhrzeit:18 Uhr ca. 3 Stunden
Investion:242 Euro
für 6 Abende
Aktuelles

Themen-Aufstellungen

systemische Aufstellungen sind ein fantastisches Mittel, um Klarheit zu finden, neue Perspektiven zu gewinnen und die Wahrnehmung zu stärken. Wir arbeiten an eigenen Themen oder erforschen das Thema des Tages.

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nächster Termin: Sa, 29.11.25 Thema Beziehung zu sich selbst klären, Verantwortung im eigenen Raum

Jahreskreis: Halloween-Dunkelheitsfest-Samhain

Ein Fest für Frauen - für Mütter, für Töchter: dieses Fest ist eine Einladung, die Dunkelheit zu umarmen, uns mit der Kraft, Stärke und Verbundenheit zu uns selbst und unseren Vorfahren zu nähren. Wir verbinden uns mit der Erdenmutter und feiern unser Leben - bring dich, deine Tochter, deine Mutter oder Freundin mit...

Termin: 31.10. oder 1.11.25 17 Uhr in Rieste

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